سبک زندگی

یکی از مهم ترین مبانی طب قدیم ، موضوع اخلاط اربعه یا آمیزه های چهارگانه بوده است . اطبای قدیم با تکیه بر این اصل ، بسیاری از بیماری ها را شناسایی و درمان می کردند .
اخلاط ، جمع خلط ( = آمیزو آمیزه) مایعاتی است در بدن و یا در اندام های بدن آدمی . محل خلط رگ ها و اندام های تهی مانند معده ، جگر ، طحال و کیسۀ صفراست . اطبای قدیم عقیده داشتند که غذا در نخستین مرحله به خلط تبدیل می شود . اخلاط از نظر طبیعت با هم تفاوت دارند . اخلاط چهارگانه بدین قرار است : بلغم ، سَودا ، صفرا و دم (= خون) .

ادامه مطلب

هشیاری چیست ؟ هشیاری آگاهی از محرک ها ی درونی و بیرونی است . هشیاری شما شامل این موارد می شود : ۱ _ آگاهی شما از رویدادهای بیرونی ( استاد هم اکنون دربارۀ تاریخ قرون وسطی سئوال سختی از من پرسید ) ۲_ آگاهی شما از احساس های درونی تان ( قلبم می زند و عرق می ریزم ) ۳_ آگاهی شما از خودتان به عنوان موجود منحصر به فردی که این تجربه ها را دارید ( چرا من ؟! ) ۴_ آگاهی شما از افکارتان دربارۀ این تجربه ها ( آبرویم ریخته شد! ) خلاصه اینکه هشیاری آگاهی شخصی است و محتوای هشیاری شما مرتبأ تغییر می کند . هشیاری به ندرت متوقف می شود ، به همین خاطر، ویلیام جیمز ( ۱۹۰۲ ) جریان مداوم هشیاری را جویبار هشیاری نامید . بنابراین بخشی از ماهیت هشیاری این است که همواره تغییر می کند و جا به جا می شود .

ادامه مطلب

دختر بیست و دو ساله ای به نام روزاکولشووا با چشمان بسته ، انگشتانش را روری نوشته های روزنامه می کشد و به آسانی می خواند. حتی عکسی که روزا تا آن موقع ندیده بود به وی داده شد تا آن را تشخیص دهد. روزا با کمک انگشتان خود به فوریت صاحب آن عکس را شناخت . تصاویر رنگی را در زیر زرورق و شیشه قرار دادند اما روزا رنگ ها را تشخیص داد و یکایک آنها را اعلام کرد. سپس تعدادی کارت پستال به دستش دادند او حتی تمبر منقوش بر آن کارت پستال را تشخیص داد .

ادامه مطلب

تداوی روان جسمانی ابزاری موثر برای تداوم سلامتی و رفع ریشه ای ناراحتی های جسمی، ذهنی و رفتاری است و ساختار آن بر مبنای ارتباط همه جانبه جسم، ذهن و عملکرد انسان تنظیم شده است. این روش مبتنی بر ۱۳ سال تجربه، تحقیق و علایق شخصی در علوم معنوی، آگاهی برتر، خودآگاهی و خودشناسی، سایکوتراپی، تب سنتی و فلسفه شرق پایه گذاری و در بهار ۱۳۸۷ به دانشگاه کلمبو (OIUCM) ارایه و پس از بررسی توسط هیئت علمی مورد تایید قرار گرفت. ادامه مطلب

وظیفه اصلی اشک چشم، مرطوب نگه داشتن و شستشوی مداوم سطح کره چشم و رساندن اکسیژن و مواد غذایی به قرنیه است ؛ اشک چشم همچنین موجب تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس می باشد .فقدان اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی در چشمها، احساس وجود شن در چشم ها، حساسیت به نور، از دست رفتن شفافیت قرنیه، ایجاد زخم در قرنیه، عفونت های مکرر و شدید چشم ها، خشکی چشم ها و در نهایت منجر به نابینایی می گردد . ادامه مطلب